Experience the Real YOU...


 

 

 

DRU style Yoga workshop auf Sylt 

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24. Nov. -  27. Nov. 2016

 

19. Nov. -  22. Nov. 2015

 

20. Nov. - 23. Nov. 2014 

 

28. Nov.  -   01. Dezember 2013

 

(Do. 19.30  -  So.16 Uhr)

 

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Die Dru - Yoga Tradition, oft auch als „Yoga des Herzens“ bezeichnet, wurde seit Jahrhunderten in Indien mündlich von Lehrer zu Lehrer weitergegeben, bis dieser Stil vor ca. 30 Jahren durch eine kleine Gruppe inspirierter und enthusiastischer Menschen nach Groß Britannien kam und mittlerweile dort die zweitgrösste Yoga Bewegung darstellt. Inzwischen werden überall Kurse und Ausbildungen angeboten, besonders in Kanada, Australien, Irland, den Niederlanden und in einigen anderen europäischen Ländern .
 
Erleben und geniessen Sie sehr sanfte, anmutige und wirksame, jedoch kraftvoll fließende Yoga-Bewegungen, Visualisierungen, Atemübungen, Asanas sowie spezifische Dru-Sequenzen und einzigartige EBRs (Energyblock releases). Dieses sind besonders anmutige, fließende Yogasequenzen, welche die durch Stress-Situationen im Körper festsitzenden Blockaden lösen, aus den Zellen befreien, physische, mentale und emotionale Spannung ausgleichen und die Energien wieder zum Fließen bringen.
Basiert auf der jahrtausende alten Yogischen Tradition wirkt Dru Yoga sehr harmonisierend auf Körper, Geist und Seele, indem es die Flexibilität verbessert, die Haltung balanciert, das seelische Wohlbefinden positiv beeinflusst und insgesamt tief entspannend und verjüngend wirkt.
 
"Auch wenn die Bewegungen ziemlich einfach und sanft wirken,
entfalten sie ihreWirkungen doch auf sehr tiefen und subtilen Ebenen
in einer kraftvollen und manchmal schweißtreibenden Weise..."
 
 
 
   

 

Freuen Sie sich auf körperliche und geistige Bewegung,
mit Musik, Entspannung,
Hintergrundwissen, Basis - Philosophie,
netten & interessanten Menschen,
bestem Essen & origineller Unterkunft, Unterhaltung, Spaß, Erholung,
Dünen,Strand,Sonne,Schnee,Möwen,Meer & mehr ...
 
 
Dru Yoga ist für jeden geeignet,egal wie
jung oder alt,fit,gelenkig,
erfahren,spirituell oder nicht jemand glaubt zu sein ... 
Dru Yoga passt sich an die Menschen und deren Erfahrungshorizont
sowie an individuelle körperliche Begrenzungen an,
 ohne jedoch jemals den Blick „trotz der Wolken“
auf das Blaue des Himmels zu verlieren.
 Die Verbindung zum Nord / Polarstern “Dhruva,“
 dem Punkt der Balance, Stille und Unbeweglichkeit
suchend,findend und aufrecht erhaltend.
 
 

 

 

 

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Yoga auf sylt, Yoga an der Nordsee